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为迎接全国第13个“全民健身日”,提高全民身体健康水平。8月7日,邯山区育德路小学组织教职工进行万步有约实地健走一日赛,共同挑战15000步健走活动。
活动前,体育老师带领教师们进行拉伸,预防运动损伤;活动过程中注意保持距离,做到不聚集。队员们表示每天一定坚持完成一万步,将满分进行到底。
通过此次健走活动,大家既放松了身心,也体验到了健走的乐趣,同时也充分调动了队员们参与健走活动的积极性。最重要的是队员们树立了健康的生活理念,培养了健康的生活方式。
图文|李尚宇
编辑|王晶
审发|华俊霞